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L'acide glycolique, intégré dans de nombreux sérums, agit sur le renouvellement cellulaire. Après l'application de ces soins, une protection solaire devient indispensable pour préserver la peau. Les produits enrichis en acide salicylique complètent l'action des AHA pour un nettoyage optimal des pores. La

Source : https://www.promovac.fr/meditation-et-sophrologie-les-differences-cles-entre-pratique-guidee-et-autonome-pour-faire-le-bon-choix/

similitudes dans la recherche du bien-être Les deux pratiques partagent des objectifs communs : l'apaisement mental, la gestion du stress et le développement de la pleine conscience. Elles utilisent la respiration comme ancrage et proposent des exercices de visualisation.